Como a fisioterapia pode ajudar no tratamento da dor crônica

• 08/11/2023

1. O que é dor crônica?

A dor crônica é uma condição debilitante que afeta cerca de 60 milhões de brasileiros, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS). Ela se caracteriza pela persistência da dor por um período de tempo prolongado, que vai além do tempo estimado para a cura do tecido danificado, ou seja, mais de três meses.

Essa condição pode ser desencadeada por uma variedade de fatores, sejam eles físicos, sociais ou psicológicos, e também pode estar associada a condições médicas comuns e fisiopatologias preexistentes, como osteoartrite, dores nas costas, fibromialgia, câncer, enxaqueca, entre outras.

2. Quais são os tipos de dor crônica?

Como mencionado anteriormente, a dor crônica representa uma condição debilitante e persistente que pode resultar de uma ou mais fisiopatologias. Ela pode ser categorizada de três formas:

• Dor nociceptiva ou somática: Surge em decorrência de lesão tecidual, como pancadas e queimaduras.

• Dor neuropática: Provém de uma disfunção no sistema nervoso e é frequentemente observada em pessoas com neuropatia diabética ou após um AVC.

• Dor mista ou inespecífica: Decorre de distúrbios que envolvem tanto componentes somáticos quanto neuropáticos.

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3. Como a fisioterapia pode ajudar no tratamento de dores crônicas?

A fisioterapia desempenha um papel crucial no tratamento das dores crônicas, como estimado pela Sociedade Brasileira do Estudo da Dor (SBED). Cerca de metade dos indivíduos afetados por dor crônica experimentam impactos em sua rotina, que podem resultar em afastamento do trabalho e dificuldades na realização de tarefas cotidianas simples.

Nesse contexto, a fisioterapia assume uma função essencial, visando auxiliar o paciente na recuperação de sua autonomia e independência. É importante destacar que a abordagem e execução do tratamento pelo fisioterapeuta dependerão das necessidades individuais de cada paciente, sempre com o objetivo de fortalecer a musculatura e corrigir a postura, buscando assim a redução do desconforto e o controle dos sintomas.

Algumas das técnicas empregadas no tratamento fisioterapêutico das dores crônicas incluem:

• Exercícios e programas de movimento para aprimorar força, flexibilidade, coordenação e mobilidade;

• Técnicas manuais, como massagem terapêutica, mobilizações articulares e manipulações;

• Treinamento de controle motor, técnicas de relaxamento e respiração;

• Terapia com aplicação de calor ou frio, ultrassom e eletroestimulação;

• Recomendação de adaptações no ambiente ou sugestões de auxílios de mobilidade para facilitar a execução das atividades diárias.

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5. REFERÊNCIAS

SM CARE. Dor crônica: o que é e como a fisioterapia pode ajudar no tratamento. Disponível em: https://blog.smcare.com.br/dor-cronica-o-que-e-e-como-a-fisioterapia-pode-ajudar-no-tratamento/. Acesso em: 06 nov. 2023.

REGENERATI. O que é Dor Crônica? Causas e Como ela Afeta a Qualidade de Vida. Disponível em: https://regenerati.com.br/o-que-e-dor-cronica/. Acesso em: 06 nov. 2023.

SINGULAR. 60 milhões de brasileiros sofrem de dor crônica. Disponível em: https://www.singular.med.br/sobre/equipe/dra-thais-vanetti/20-midia/noticias/85-60-milhoes-de-brasileiros-sofrem-de-dor-cronica.html. Acesso em: 06 nov. 2023